Category Archives: Organization Skills

Organisateur (2) ー Comment minimaliser bagage du voyage

English, Español, Français, 日本語

Le monde est devenu de plus en plus petit et les voyage sont plus accessibles que jamais (par exemple, il y a 100 ans (1914) voyager entre London et New York a prenait 5 à 10 jours, alors que de nos jours cela ne prend que 8 heures (carte comparative intéressante)).

En d’autres termes, de nombreuses personnes doivent réfléchir à ce qu’il faut apporter lors de leur voyage. Même si beaucoup de choses peuvent rester à la maison (c’est pourquoi les gens ont tendance à devenir matérialistes), quant à voyage, nous devons prendre une décision concernant les bagages et les limiter, ce qui est assez difficile, surtout si vous voyagez au lieu où vous n’êtes jamais allé.

Selon mon expérience en tant que routard qui a parcouru dans plus de 50 pays, j’ai appris tant de choses y compris ce qu’il faut (ne fait pas) apporter

Dans ce contexte, comme l’une des manières d’organiser la vie, dans cette entrée, je voudrais partager quelques conseils sur la façon de décider quoi prendre lors d’un voyage.

Continue reading

Organisateur (1) ー5 conditions de devenir un matérialiste

English, Español, Français, 日本語

J’essaie d’être minimaliste pour ne pas avoir trop de choses autour de moi. L’avantage est l’agilité: la dernière fois que j’ai déménagé, cela a pris une demi-journée.

J’essaie d’être minimaliste pour ne pas emmener trop de choses quand je change de pays. L’avantage est que je peux économiser et que je suis moins stressé: j’ai apporté le moins de bagages possible lorsque j’ai changé de pays sans supplément de prix ni utilisation de service de container (ex. j’ai apporté une valise et un sac à dos des États-Unis au Chili en 2013, de Chili à la Mongolie en 2015, et 2 valises de la Mongolie à la Mauritanie en 2018, l’une remplie d’ingrédients pour la cuisine en Afrique).

J’essaie d’être minimaliste sans trop de choses sur ma table du bureau, car il n’y a que l’écran, la souris et une tasse. L’avantage est moins de distraction et plus de concentration et de productivité.

Ai-je toujours essayé d’être minimaliste? La réponse courte est NON, rien à voir. En fait, j’étais loin d’être minimaliste et plutôt matérialiste. Actuellement, je crois au minimalisme, car c’est la clé pour avoir une meilleure vie. Avant de rentrer en détails dans le minimalisme, la simplicité et la productivité dans les entrées suivantes, j’aimerais approfondir le côté du matérialiste dans cette entrée.

Continue reading

Plus d’habitudes que d’objectif pour atteindre la résolution du nouvel an

English, Español, Français, 日本語

Vous avez fait de votre mieux en 2018, et maintenant vous voulez changer et/ou améliorer quelque chose en 2019. Donc c’est normale qu’on veut essayer tout de suite à décider la résolution de nouveau an.

Baisser de poids, apprendre autre langue, réussir un examen, obtenir/changer le travail, quoi que ce soit.

En revanche, permettez-moi de rappeler un fait malheureux (je frappe du bois maintenant)… sur 100 personnes que créent la résolution, 92 l’ont abandonné. Cela ne laisse que 8% des personnes qui réussissent. Si c’est vrai, quelque chose ne va pas bien avec la décision de résolution. C’est pourquoi, à travers le point essentielle de cette cette entréeーplus d’habitudes que le butーj’espère contribuer à l’amélioration de cette statistique à long terme.

Continue reading

Arigato NattoーComment faire Natto à la maison même en Afrique

English, Español, Français, 日本語

Une fois que vous le touchez, cela va suivre avec vous. En générale les gens le détestent à la première fois, mais cela commence à plaire aux certains d’eux qui soufrent sans ça, car cela pourrait être un grand soutien dans votre vie.

C’est quoi? C’est l’amour?

Non, c’est Natto, soya fermenté, qui est l’une des nourritures les moins chers et plus seins au Japon (on peut l’acheter 3 pacage à 100 JPY, soit moins de 1USD, au magasin. Dans ce article, je voudrais partager l’importance de Natto et comment le faire à la maison, ce qui a réussi même en Afrique.

Continue reading

Importance de faire pause de travail et comment recharger l’energie mental et physique

English, Español, Français, 日本語

TRAVAIL.

Cela a existé tout au long de notre histoire humaine pour diverses raisons: punition d’Adam par le dieu, survie, maintien de la famille, gagner de l’argent, trouver sa propre passion et servir les autres/le monde, etc. Le type de travail a évolué aussi, de la chasse, de l’agriculture, l’acte de religion, fabrication d’art et de produits, production en série et service, travail numérique, etc.

Sauf 7 à 8 heures de sommeil lorsque nous sommes inconscient (si vous êtes assez chanceux et suffisamment conscient pour en obtenir autant), la plupart des gens travaillent plus de la moitié de notre temps (à la maison ou au bureau). Nous travaillons pour vivre, réaliser quelque chose de significatif et / ou probablement être heureux. C’est notre nature et c’était toujours comme ça.

Cependant, notre énergie a une limite et nous ne pouvons pas continuer à l’utiliser. Donc voyons le mécanisme du travail et de l’énergie et comment vivre heureux sans épuisement professionnel (burnout en anglais).

Continue reading

Petit rêve devenu réalitéーVoyager en Sénégal

English, Español, Français, 日本語

Petit rêve devenu réalité!

Comme je l’ao écrit dans l’article précédent (Mauritanie 1-Tournant de la vie), venir en Afrique était mon petit rêve, et j’ai entendu parler du Sénégal où vivent de nombreuses cultures : musique, dance, gastronomie, mode, histoire, etc.

Meme si c’était l’occasion de mon travail, j’avais profité d’arriver un jour avant pour connaître un peu sur Dakar, la capitale de Sénégal. Je pense que j’ai pu réussir à faire le plupart de ce que les touristes feront dans cette ville, à propos de laquelle j’aimerais partager dans cette entrée.

Continue reading

Que faire en Marocーvoyage expressーvisiter aux 5 villes principales en 4.5 jours

English, Español, Français, 日本語

Quand j’étais routard (il y a 10-15 ans), je ne voulais pas visiter le même pays que je suis déjà allé, car voulais connaître le plus possible d’autres contextes. Néanmoins, plus j’ai voyageais, plus je me suis rendu compte que c’est difficile de généraliser un pays puisque chaque ville, et parfois même chaque village a quelque chose de différent.

C’est pour ça que j’ai décidé de voyager au Maroc (où je suis allé une fois) et j’ai réussi à visiter 5 villes principales même si je n’avait que 4.5 jours de vacances.

Continue reading