Kenia 3 ー 5 cosas que aprendí al salir en la calle 6 veces durante la pandemia COVID-19

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Han pasado casi 2 meses desde que comencé a trabajar desde casa en Nairobi, Kenia, donde hay toque de queda entre las 7 p.m. y las 5 a.m. Durante este tiempo, tuve que salir a la calle.

Sinceramente, no quería, pero tenía que hacerlo. Entonces lo hice no solo una vez sino seis días seguidos.

Como no muchas personas (incluso residentes de Nariobi, y mucho menos personas fuera de África) pueden ver lo que está sucediendo en la calle de Narirobi, permítanme compartir mi experiencia y aprendizaje en esta entrada.

¿Por qué salí durante el semi-bloqueo?

Puedes pensar que soy estúpido para salir 6 veces durante este periodo de pandemia, pero era necesario retirar USD para el pago de mi arriendo, y el único lugar donde podía retirarlos era en mi trabajo (aunque estoy seguro de que puede haber otra opción). Y hay un limite del monto que puedes retirar por día, así que tuve que ir varias veces para poder vivir en mi casa actual (de alguna manera era una medida necesaria).

El gobierno de Kenia ahora exige que todos usen mascarillas afuera (incluso dentro del auto), y si no lo sigue, recibirá una multa y / o pena de cárcel (no tengo idea de cómo es la situación de la cárcel ahora).

Sabía que era mejor ir más temprano que tarde antes de que aumentara el riesgo de infección. Así que intenté salir. Fui muy prudente para mantener la distancia. También vi un video sobre cómo se puede propagar el virus, incluso cuando alguien no tose pero habla en voz alta (llamada telefónica).

Cosas que tomé en cuenta en la calle durante COVID-19

  • Poner una mascarilla (no quiero ir a la cárcel)
  • Mantener la distancia al menos 3 m (sé oficialmente que es 1.5-1.8 m, pero solo por precaución)
  • Parar de respirar cuando alguien habla (supongo que no tiene evidencia científica)
  • No tocar objetos.
  • Pensar en el viento para evitar cualquier virus.
  • Elegir el camino con pocas personas (el enfoque de esta entrada)

Cómo sucedió

Cuando evité a las personas, no quería parecer muy obvio. Como ex actor, tuve que actuar de la manera más natural posible (!). Además de la cascarilla, usé lentes y gorro para limitar la exposición de la apariencia asiática, que era como la imagen de abajo.


Lo sé, es bastante extraño. Pero esta era una misión seria.

¡¡¡Empecemos!!!

Recuerda mantener distancia física !!

A veces no puedes evitar que alguien venga hacia tu dirección.

¡El principio es mantener la distancia de manera natural!

¡Riesgo mitigado! ¡Bien!

¡Jajaja, lo logré!

Oh, aquí viene otro grupo. Ah, hay dos para evitar, especialmente el que habla en voz alta (conversación telefónica).

¡Bien hecho en doble truco!

Estos son solo algunos ejemplos (no recuerdo cuántas veces cambié de lado).

¡Finalmente, misión completada!
Repetí esto durante 6 días seguidos, y han pasado más de 3 semanas desde la última vez. El hecho de que estoy seguro y bien significa que hice un trabajo bastante bueno, ¡y aprendí muchas cosas!

5 cosas que aprendí al salir a la calle durante la pandemia

En Japón, la gente todavía toma trenes llenos para ir a trabajar. Dicho esto, Japón sigue siendo un caso afortunado en comparación con otros países sin servicios básicos. El miedo, el trabajo perdido, las personas enfermas discriminadas / estigmatizadas, etc. Esta pandemia va más allá de la infección en todo el mundo.

De estas mini misiones, aprendí las siguientes 5 cosas importantes:

  1. Mindfulness (ser consciente)
    Generalmente, cuando camino por la calle, escucho Podcast para aprender cosas, y probablemente estoy mirando hacia abajo. Pero esta vez, me mantuve precavido sobre los alrededores para ver quién venía de dónde. Esto me hizo darme cuenta de cosas muy simples pero importantes: el cielo es azul, el árbol es verde y las aves vuelan independientemente de COVDI-19. También tengo un hogar donde quedarme, comida para comer y agua para beber. Todos los días son preciosos y tengo muchas cosas que necesito.
  2. Escuchar / observar en vez de hablar 
    Como tenía que reaccionar a la gente en la calle, comencé a pensar en la importancia de escuchar y observar. Esto me hizo pensar que tendemos a enfocarnos en lo que diremos, en vez de escuchar a los demás y observar su comunicación no verbal para responder. Hay una razón por la cual tenemos 1 par de orejas y ojos mientras tenemos solo 1 boca. Me aseguré de la importancia de escuchar y observar
  3. Abordaje basado en la audiencia
    En la misma línea, tendemos a ignorar a la audiencia. Después de regresar a casa, volví al tele-working y a muchas reuniones de video, y algunas personas (no todas) no parecen preocuparse por la audiencia *(la presentación que no toma en cuenta la audiencia porque tiene mucho texto, solo lee lo que dice la pantalla, no explica bien o dice muchas cosas, etc.). Tengo que tener cuidado de no ser igual a ellos.
  4. Ser amable y honesto
    Quería ser prudente sobre no ser obvio al evitar a las personas en la calle. Cuando me di cuenta de que algunas personas también hicieron lo mismo para ser corteses, me sentí bien. Por lo tanto, trataría de ser amable en muchas cosas diferentes, sin dejar de ser honesto sobre lo que quiero hacer (mitigar el riesgo).
  5. Cuidar de ti mismo
    Pude realizar todo lo anterior, principalmente porque tomé medidas para salir, lo que fue posible porque todavía estoy saludable. Mi trabajo consiste en ayudar a otros (al menos lo intento), que solo es posible cuando estoy sano. Cuidar de ti mismo antes de ayudar a los demás, ese es el principio. Esto puede sonar egoísta, pero es cierto si quieres apoyar alguien a largo plazo.

Aprendizaje de esta vez

Durante esta pandemia de COVID-19, tuve que salir a la calle 6 días consecutivos, y al prestar atención a la distancia física, aprendí la importancia del: mindfulness (ser consciente); el escuchar / observar a otros; el enfoque de la audiencia; ser amable / honesto y; cuidar a ti mismo 

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