Organisateur (7) ー Organiser l’espace physique, l’apprentissage et la vie

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C’est un résumé de la série d’organisation de l’espace physique (la série se poursuivra pour d’autres organisations), qui se concentre principalement sur l’un des espaces les plus précieux, la maison.

Ça fait du bien de rentrer chez soi après un dur travail, n’est-ce pas? Avoir une maison est un besoin et un instinct humains, car des ces ont été construites même à l’âge de pierre, vers 10 000 av. Avoir un endroit pour vivre est un privilège et la manière dont il est organisé affecte votre vie de nombreuses façons.

Dans cet esprit, je ferai de mon mieux pour résumer l’espace physique (il peut s’appliquer non seulement à la maison, mais également à d’autres espaces), y compris les recommandations / messages antérieurs, dans l’espoir de contribuer à une meilleure organisation de la maison, du bureau et de la vie. J’aborderai les points clés pour organiser différents espaces de la maison (salle de dormir, bureau, salon, cuisine, salle de bain, papiers, etc.), ainsi que quelques conseils supplémentaires en matière d’apprentissage.

Pourquoi organiser

maslow's hierarchy of needs five stage pyramid

Comme Maslow l’a indiqué, la maison peut faire partir des  besoins fondamentaux qui répondent aux besoins physiologiques et de sécurité (Source).

En bref, en plus de ceux essentiels, nous avons beaucoup des matériels et d’informations, et elles s’accumulent constamment. Nous ne savons même pas à quoi ressemblera l’avenir car la vitesse du changement est sans précédent. Par exemple, les fameuses données de the Institute for the Future (IFTF) / Dell technology affirment que 85% des emplois que les apprenants d’aujourd’hui exerceront d’ici 2030 n’ont pas encore été inventés.

Un des nouveaux types de travail qui n’existait pas (ou qui n’a pas suscité beaucoup d’attention) est celui d’organisateur professionnel qui aide à organiser votre espace physique.  Kon-Marii est sûrement l’un d’entre eux bien qu’elle ne s’affirme pas comme telle (elle s’appelle expert en rangements).

Même si je ne parlerai pas de l’espace numérique dans cet article (je le ferai plus tard), la façon de traiter votre matériel peut avoir une incidence considérable sur votre humeur quotidienne, la productivité, l’apprentissage et votre vie. En d’autres termes, vous obtenez une meilleure vie en organisant votre espace physique.

Vous pourriez dire “bien, je suis à l’aise avec un espace désordonné”. Bien que tout le monde ait un style différent, il est important de simplifier et de nettoyer votre espace pour créer une scène que vous n’avez peut-être jamais été. Si vous savez exactement où ce qui vous cherchez et vous pouvez l’obtenir instantanément, on peut dire que c’est bien organisé.

Tout le monde peut organiser

As I mentioend in the first entry of this organization series (Organizer (1) ー 5 Conditions de devenir un matérialiste),, j’étais un matérialiste qui voulait beaucoup de choses (mais je veux dire beaucoup!). Le fait que je pouvais changer signifie que tout le monde peut s’organiser. Vous devez seulement savoir comment fonctionne la mentalité du matérialiste et la retourner avec le point principal simplification.

Comment organiser chaque partie de la maison

Eh bien, regardons maintenant chaque partie d’une maison standard et comment nous pouvons nous organiser. La structure de la maison / apt est décrite sur la base de mon expérience de 13 déménages dans 12 ans  dans 4 pays. Ne vous attendez donc pas à avoir une piscine, un grand jardin, etc. (même si j’avais une baignoire avec jacuzzi! )

Chambre à coucher

La chambre à coucher est votre sanctuaire où vous commencez et terminez une journée. Nous dormons un tiers de nos jours / vies (au moins nous devrions). La qualité du sommeil est l’un de mes domaines préférés (j’ai écrit à ce sujet dans le cadre de ma thèse de baccalauréat et je continue à lire sur ce domaine, y compris  «Sleep Smarter»).

Revenant au sujet de l’organisation, la priorité ici est de connaître votre style de sommeil et d’obtenir les articles de couchage appropriés (par exemple, j’ai mal au dos et le Futon ou un matelas ferme est meilleur). Il est recommandé de ne pas apporter votre travail ici. Fermez le rideau pour que la vue soit complètement noire (aucune utilisation de téléphone portable, de télévision ou d’ordinateur portable avant de dormir, puisque leur lumière tue la mélatonine, l’hormone magique qui favorise notre sommeil). Réglez un environnement frais autour de 20℃ ou 68 F (vous pourriez vous sentir un peut trop froid, mais ça aide vraiment). Si vous êtes dans un pays à risque de paludisme, une moustiquaire pourrait fonctionner. Au cas où vous ne pouvez pas dormir, vous pouvez avoir un livre papier ou allumer.

Donc, ce dont vous avez besoin est un bon lit / Futon et oreiller, un réveil agréable pour les yeux, un climatiseur si vous vivez dans un pays très chaud et un environnement sombre (encore une fois, pas d’écran numérique).

Bureau

Tout comme pour un espace de couchage, vous avez également passé plus d’un tiers de votre journée autour du bureau (que ce soit à la maison ou au travail). Votre environnement de bureau influe donc réellement sur votre productivité, votre vie et votre créativité. Pour plus de détails, veuillez visiter mon entrée précédente: Organisateur (6) ー Augmenter la productivité, la santé et la créativité en organisant le bureau

Cuisine

Pour ceux qui utilisent la cuisine, identifiez d’abord ce que vous cuisinez et pourriez cuisiner, puis disposez des éléments essentiels (type de couteau, casseroles, poêles, assiettes, bols, etc.). Pour vos invités ou pour vous-même, vous pourriez vouloir des assiettes et des tasses supplémentaires, ce qui est tout à fait acceptable tant que vous les utilisez (certaines personnes achètent beaucoup sans les utiliser!).

Bien que l’objectif d’organisation soit de garder la simplicité avec des articles limités, en termes d’ingrédients, je préférerais en avoir d’autres, en particulier ceux que vous ne pouvez pas acheter dans le pays où vous résidez (par exemple, pour mon cas en Afrique, la sauce de soja japonaise, saké, Mirin, épices indiennes, etc.).

En bref, gardez l’outil simple, mais prévoyez des ingrédients supplémentaires. Pour organiser votre cuisine, veuillez vérifier: Organisateur (5) ー Les compétences de la vie que j’ai appris de l’expérience en tant que chef professionnel

Toilettes

Ceci est votre autre sanctuaire. Certaines personnes mettent des choses pour tuer le temps (les bandes dessinées de manga dans l’appartement de mes parents, par exemple), mais cela n’est pas recommandé, car lorsque vous êtes distrait, il est probable que vous ne puissiez pas atteindre l’objectif complet dans cette pièce (vous savez de quoi je parle). Plus vous restez longtemps, plus la situation empire car vous pourriez avoir une hémorroïde si vous poussez trop.

Pour cet espace, mettez du papier toilette de qualité et essayez de le mouiller pour que vous n’utilisiez pas de parties sensibles. Si vous avez accès à des toilettes de douche ou à des articles similaires, il est vivement recommandé (pour plus de détails, voir Enseignements tirés de l’évolution de la toilette au Japon (anglais)).

Salle de douche

Les articles pour la salle de douche sont assez simples et faciles à acheter (surtout pour les hommes) dans n’importe quel endroit, à moins que vous ne soyez très pointilleux sur une marque en particulier. Ce que vous mettez dépend de la structure de la salle de douche. Mettez du shampooing, du savon pour le corps (et un revitalisant et tout autre outil dont vous pourriez avoir besoin). Gardez un stock pour tout au cas où. Vous pouvez avoir les serviettes pour la quantité de numéro de famille + 1-2 supplémentaires. Restons simples.

Salon

C’est la partie intéressante puisque vous pouvez personnaliser la pièce en fonction de votre style, de votre passe-temps et de vos activités quotidiennes. Dans mon cas, je dispose de matériel sportif pour les exercices quotidiens (barre de traction, haltère et corde à sauter). Une fois que vous avez effectué un exercice physique, vous économiserez de temps (sans besoin d’aller au gym) et argent. De plus, j’aime regarder des films, mais l’écran de l’ordinateur portable n’est pas assez grand. J’ai donc un câble HDMI pour me connecter à un téléviseur de taille correcte.

C’est également là que j’ai mis quelques livres (je mentionnerai plus tard pourquoi seulement “quelques-uns”) et quelques documents (voyez pourquoi je ne mets pas de papiers autour du bureau). Encore une fois, profitez de ce que vous aimez tout en restant simple.

Autres recommendations

Moins de papier

J’aime lire des livres parce que c’est la grande connaissance accumulée par chaque auteur (par exemple, si vous lisez 100 livres, vous avez vu 100 vies et sagesse). Les livres sont cependant lourds et il y a tellement de livres. Chaque année, plus de 2,2 millions de livres sont publiés chaque année. Il est donc compréhensible que les amateurs de livres disposent de plus de livres. Le problème d’avoir autant de livres papier est un problème d’espace. Sauf si vous avez une grande maison et que vous stockez beaucoup de livres, vous voudrez peut-être réduire cet espace pour simplifier et augmenter votre productivité en numérisant des livres.

Le meilleur moyen pour une personne comme moi est de numériser des livres et de dire au revoir à vos papiers (voir Comment numériser des livres et oragniser de l’espace).

Pour les personnes anti-Ebook, je comprends tout à fait votre sentiment car j’aime aussi toucher les papiers. Mais l’important est d’avoir les livres à portée de main, et les livres électroniques permettent de stocker tous les parties soulignés. Si vous êtes comme moi, vous oubliez la plupart de ce que vous lisez, non? (pour votre référence, voir 9 raisons d’acheter kindle (anglais)

Garage

Bien que la simplification de votre espace soit essentielle, vous voudrez peut-être une réserve au cas où. En cas d’urgence médicale, vous avez besoin de médicaments supplémentaires et, en cas de pénurie alimentaire, vous pouvez stocker les ingrédients comme indiqué précédemment. Ma recommandation sur le stockage est de garder les articles en cas d’urgence en relation avec les besoins humains fondamentaux (survie tels que la nourriture, la santé, etc.)

Garage

J’ai commencé par la chambre à coucher et je termine par ceux-ci délibérément car ce sont ceux que nous avons le plus tendance à accumuler (et relativement moins importants en termes de besoins essentiels). Si vous avez assez de vêtements environ pour 10 à 14 jours (la même quantité de sous-vêtements et de vêtements, 2 à 3 pantalons et 3 à 5 chaussures (officiels et non officiels) me suffit. Si vous en avez beaucoup plus, essayez Comme le dit Kon-mari, touchez chaque vêtement et gardez ce qui suscite de la joie chez vous.

S’il vous plaît ne vous méprenez pas. J’adore la mode (ma grand-mère est créatrice de mode et j’ai un diplôme en design!). Mon point ici est de rester avec ce que vous aimez et ce dont vous avez besoin au lieu de vous laisser aller dans la boucle des achats sans fin (malheureusement, les gens ne nous regardent pas autant que nous le pensons).

Se libérer

Comme mentionné précédemment, organiser votre espace peut vous faciliter beaucoup le déménagement, améliorer votre productivité et vous apprendre des compétences essentielles. Comme indiqué ci-dessus, il est tout-à-fait normal que les choses se gâtent avec le temps (si vous vivez dans un pays désertique comme la Mauritanie, vous rencontrez cette réalité tous les jours, un jour après avoir lavé votre voiture, vous voyez déjà tellement de sable). Si vous avez l’habitude de vous organiser, vous pouvez toujours être prêt pour tout changement (par exemple, aller ailleurs). Remettre les choses en ordre est un moyen d’organiser les choses, mais il est essentiel de se débarrasser de ce dont vous n’avez pas besoin (si vous ne réduisez pas, il restera ou augmentera).

Libérons-nous!

Conseils spéciaux: Comment mémoriser et mieux apprendre en utilisant des espaces physiques

En plus des avantages mentionnés ci-dessus, vous pouvez utiliser votre maison organisée pour mémoriser et mieux apprendre. Selon un livre intéressant, Moonwalking with Einstein, cette technique s’appelle le “Palais de la mémoire”. Elle remonte à l’époque de la Grèce antique et consistait à mémoriser des messages et des connaissances importants sans prendre de notes (aucun papier n’était alors en place).

Permettez-moi de vous montrer un exemple. En bref, vous catégorisez les 10 espaces suivants à la maison:

(1) Entrée, (2) Cuisine (3) Réfrigérateur (4) Salon (5) Chambre d’hôtes (6) Salle de douche (7) Salle de bain (8) Couloir (9) Bureau (10) Chambre à coucher

Puis décidez 10 choses que vous voulez mémoriser avec une image visuelle dans votre tête. Disons que je veux mémoriser comment dire 1-10 en arabe:

1. Waahid
2. Ithnaan
3. Thaalaatha
4. Arbaa
5. Khamsa
6. Sitta
7. Sabaa
8. Thamaanya
9. Tisha
10. Aashara

(1) Entrée: le numéro un est caché (Waahid)
(2) Cuisine: Deux chaises (en japonais “Isu”) dans la cuisine (Ithnaan)
(3) Frigo: Trois salades dans le frigo (Thaalaatha)
(4) vivant: Quatre Arabes dans les vivants (Arbaa)
(5) chambre d’hôtes: cinq personnes fredonnant (Khamsa)
(6) salle de douche: Six langue (Shita en japonais) dans la salle de douche (Sitta)
(7) salle de bain: Sept Français se saluent “Ça va?” (Sabaa)
(8) couloir: août (8) en été (Thamaanya)
(9) Bureau: Neuf papiers de soie (Tisha)
(10) Chambre à coucher: Dix cendriers (Aashara)

Eh bien, si vous pouviez en quelque sorte les visualiser, vous vous en souviendrez probablement.

Le point ici est que, si vous avez organisé la maison, il est plus facile de mettre votre image dans chaque zone de la maison. Donc, organiser la maison peut bénéficier de la technique de mémorisation et d’apprentissage à long terme (vous devez utiliser ce que vous avez mémorisé).

L’apprentissage de cette histoire 

Nous vivons dans un monde où les changements se produisent constamment et où les matériaux et les informations nous restent constamment. L’organisation de votre lieu de vie peut donc améliorer votre vie et vous pouvez utiliser votre lieu pour apprendre de nouvelles choses.

Merci d’avoir lu cet article. Si vous l’aimez, n’oubliez pas de souscrire. Si vous avez des commentaires ou des questions, n’hésitez pas à écrire. Bon apprentissage!

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2 thoughts on “Organisateur (7) ー Organiser l’espace physique, l’apprentissage et la vie

  1. Beatriz Araya

    Buenas MDhiro! Me cuesta bastante el tema de la ropa! tengo mucha, y varias prendas no las uso, pero cuando voy con toda la idea de hacer algo con ella () que no sea ponermela, pienso, y si en algún momento la uso? Y termino guardandola… necesito tu fuerzaaaa!

    Reply
    1. MD Post author

      Hola Beatriz, ¡qué bueno que estés haciendo tus esfuerzos! Creo que es un proceso largo, pero por lo menos ya lo empesaste. Si tienes alguna idea recomendada, por favor comparte! Vamos aperndiendo 🙂

      Reply

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