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Organizador (6) ー Mejorar la productividad, salud y creatividad con la organización del escritorio

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Recientemente, muchos estudios apuntan que en la sociedad moderna, nos sentamos mucho tiempo debido al avance computacional y al trabajo en el el escritorio (empresa, escuela, artistas, etc.) Eso significa que la forma en que manejas tu escritorio puede afectar tu trabajo, tu día y tu vida.

En las últimas décadas, nos hemos enfrentado con el problema de falta de sueño (la pantalla del computador/teléfono es el principal enemigo de la calidad del sueño), lo cual es algo esencial pues tenemos que dormir un tercio del día/vida y cuidar el ambiente para ello. Por otro lado, tenemos otro problema presente a lo largo de la vida: nos sentamos más que nunca, particularmente en frente del escritorio (incluso más horas que el sueño). Esto afecta la productividad y la salud. En este sentido, necesitamos pensar en el ambiente del escritorio (sobre el escritor y su alrededor).

Tomando en cuenta estos factores, en esta entrada voy a hablar principalmente sobre cómo la organización del escritorio afecta nuestra productividad, salud y creatividad, a través de los varios puntos siguientes: por qué es importante un buen ambiente del escritorio, cuáles son los problemas, y cómo mejorarlos con un hábito específico.

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Organizador (3) ー Cómo organizar performance para tener un mejor impacto

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No quiero sonar arrogante, pero demostrar respaldos sobre sobre lo que voy a explicar, de tal manera que tu tomes atención.

En pocas palabras, yo gané varias competencias de performance internacional.
Para nombrar algunos primeros premios: New York Talent contest (para la última ronda, mezclé cocina con baile de una manera un poco única); concurso de Halloween (Samurai herido que hace Break dance con vestido hecho a mano); competencia regional de Asia sobre la presentación PPT (todos las diapositivas eran mis dibujos sin ningún texto, con 5,000 USD de premio); concursos de street dance en Mongolia y Japón, etc.

¿Yo era naturalmente talentoso? No.
¿Tengo un don fisicamente? nada que ver (yo era un chico gordo sin capacidad física ni disciplina).
¿He practicado performance desde chico? No, empecé a bailar cuando tenía 19.

Entonces, como lo he hecho todo?

En pocas palabras, aprendí a cómo organizar una performance.

Hoy en día, necesitamos presentar y hacer performance cada vez más (ideas, proyectos, negocios, etc.), lo cual significa que tienes que sobresalir entre otros rivales, que no es fácil.  Con eso en mente, en esta entrada, quisiera compartir algunas recomendaciones sobre performance, principalmente enfocándome en la experiencia del baile.

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Organizador (1) ー 5 condiciones de ser materialista

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Trato de ser minimalista para no tener muchas cosas alrededor de mí. La ventaja es agilidad: la última vez que me mudé me demoré medio día incluyendo todo.

Trato de ser minimalista sin llevar muchas cosas cuando me cambio de país. La ventaja es ahorrar dinero y tener menos estrés: llevé la menor cantidad de maletas posible cuando me cambié de país sin cobro adicional ni uso de servicio de conteiner (llevé 1 maleta y 1 mochila desde los EE.UU. a Chile en 2013, desde Chile a Mongolia en 2015, y 2 maletas desde Mongolia a Mauritania en 2018, una llena de ingredientes para cocinar en África)

Trato de ser minimalista sin muchas cosas sobre mi escritorio, en particular nada más que la pantalla, el mouse y una taza. La ventaja es menos distracción y más concentración y productividad.

¿Siempre he tratado de ser minimalista? La respuesta corta es NO, nada que ver. De hecho, yo era muy lejos de ser minimalista y más bien materialista. Ahora creo en el minimalismo pues éste tiene la clave para una mejor vida. Con el fin de detallar sobre el minimalismo, simplicidad y productividad en las siguientes entradas, primero que todo quisiera profundizar el lado del materialista en esta entrada.

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