5 aprendizagems de asistir TED e 10 palestras recomendadas

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Quando foi a última vez que você ficou animado com alguma história/conta? Quando foi a última vez que você aprendeu algo interessante? Você sabia que muitas histórias excelentes são compiladas em um só lugar?

Para mim, isso é o TED. Eu costumava assistir ocasionalmente. Mas em 2021, decidi aceitar o desafio de assistir a 1 TED por dia! E deixe-me compartilhar alguns dos principais aprendizados e minha história favorita neste post.

 O que é TED

Para aqueles que não estão familiarizados com o TED, abaixo estão alguns dos destaques:

  • TED significa Tecnologia, Entretenimento e Design (primeira conferência anual em 1990).
  • O palestrante apresenta uma breve palestra (de até 20 min) sobre o slogan “ideias que valem a pena divulgar
  • Toda a conversa está disponível online gratuitamente.
  • Os eventos TEDx são hospedados em todo o mundo por comunidades individuais através das vozes locais.
  • O TED-ed é uma iniciativa educacional – faz com que valha a pena compartilhar pequenas vídeo-aulas de animação, destinadas a educadores e alunos.

5 razões para assistir ao TED constantemente

1. Histórias Interessantes Gratuitas
Vamos nos lembrar que os humanos são por natureza atraídos por histórias, sejam ficções ou não. Ouvir histórias interessantes de palestrantes selecionados simplesmente diverte a você, e o TED geralmente fornece algum conhecimento. Isso lhe dá alegria e aprendizado. E, por favor, não se esqueça de que é grátis!

2. Aprender a habilidade de contar histórias
Cada palestrante do TED deve passar por uma seleção e por vários ensaios. O palestrante TED mais visualizado entre eles tem ótimas habilidades para contar histórias (gancho, situação, desafio, ideias para solução, etc.) e é simplesmente uma ótima aprendizagem. Ao contrário da apresentação tradicional com slides em PPT, a maioria dos palestrantes do TED não usa slides (alguns usam ocasionalmente para complementar sua história). A história vem primeiro e o visual é secundário, não o contrário (conhecemos muitos apresentadores que apenas lêem slides!).

3. Ferramenta de aprendizagem de línguas
O TED pode ser um bom canal para aprender idiomas. Muitas palestras possuem legendas em diferentes idiomas. Se quiser ouvir em seu idioma de aprendizado, você pode verificar o TEDx, pois eles geralmente usam os idiomas locais.

4. Para estar fora da sua zona de conforto
O TED inclui uma variedade de tópicos nos quais você normalmente nem pensaria ou leria (por exemplo, vulnerabilidade, ser um modelo, mágica, etc.). Isso significa que você pode aprender com esta plataforma muitas coisas fora de sua zona de conforto / familiaridade.

5. Juntar ideias para compartilhar / usar
Depois de assistir à palestra TED, você pode ser aquele que vai compartilhá-la com seu amigo ou sua familia. Então agora você tem um tópico para conversa! Quanto mais você compartilha e  ensina, mais você aprende sobre isso (caso contrário, você esquecerá facilmente).

10 TED talk recomendados através do meu novo hábito

Para aproveitar o benefício mencionado acima, decidi ter o hábito de assistir ao TED talk constantemente. Se você é novo no TED, eu recomendaria começar com As 25 palestras TED mais populares. Abaixo estão minhas 10 palestras favoritas (são escolhas subjetivas).

#10. The power of vulnerability / O poder da vulnerabilidade (Brenné Brown)
Este é um ótimo lembrete de que não há problema em ser vulnerável.

#9. How your brain responds to stories / Como seu cérebro responde a histórias (Karen Eber)
Este é o único que não escolhi das 25 palestras TED mais populares, e mostra de forma mais cientifica como nos lembramos das histórias.

#8. How I held my breath for 17 minutes /Como prendi a respiração por 17 minutos  (David Blaine)
Ele mostra que podemos fazer o que parece impossível. O princípio simples que este mágico conta sobre sua grande conquista é “prática, treinamento e experimentação”. Quando alguém quebra o recorde, outros o seguem.

#7. What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness / . O que torna uma vida boa? Lições do estudo mais longo sobre felicidade (Robert Waldinger)
A partir de uma vasta quantidade de dados por meio de um estudo de 75 anos sobre o desenvolvimento adulto, ele compartilha três aspectos-chave para a felicidade: (1) conexões sociais (a solidão é uma assassina) (2) Qualidade do relacionamento e (3) o bom relacionamento protege cérebro e corpo.

#6. Grit: the power of passion and perseverance / Grit: o poder da paixão e perseverança (Angela Lee Duckworth)
O sucesso vem da atitude e da ação para continuar tentando, emvez de ser inteligente ou ter QI alto.

#5. Happy Secret to Better Work / Feliz segredo para um trabalho melhor (Shawn Achor)
Ele desafia a velha noção de que o trabalho árduo leva ao sucesso e à felicidade, invertendo a ordem: ser feliz primeiro, depois os outros o seguirão. 90% da felicidade vem do interior por estar presente e ser positivo. O treinamento fundamental para que seu cérebro seja feliz inclui: 3 gratidões por dia, registro no diário, meditação, exercícios, ato espontâneo de bondade.

#4. How Great Leaders Inspire Action / Como grandes líderes inspiram ações (Simon Sinek)
Para inspirar a ação (por exemplo, comprar um produto), ele enfatiza para começar com POR QUÊ, depois COMO e O QUÊ, em oposição ao mau exemplo de sô dizer O QUÊ e COMO sem mencionar o POR QUÊ.

#3. Your Body Language May Shpe Who You Are / Sua linguagem corporal pode mostrar quem você é (Amy Cuddy)
A linguagem corporal afeta nossa mente e apenas 2 minutos de pose de poder (por exemplo, abra os braços amplamente e se comporte como um herói) irá melhorar seu desempenho (por exemplo, antes da entrevista). Atue até conseguir!

#2. Inside the Mind of a Master Procrastinator / Por dentro da mente de um mestre procrastinador (Tim Urban)
Ele é engraçado, usa imagens de forma eficaz é um ótimo contador de histórias. Quando há um prazo, o monstro do pânico pára o macaco da gratificação. Todos nós somos procrastinadores até certo ponto, mas a vida é muito curta para procrastinar e quando não há prazo, é importante começar, às vezes logo.

#1. Do Schools Kill Creativity? / As escolas matam a criatividade?  (Sir Ken Robinson)
Ele apenas ficou lá e contou uma ótima história, ponto final. Esta é a palestra TED mais vista e a minha preferida. Há uma boa razão para que ainda seja a número 1 (e é sobre escola e criatividade).

É isso. Oh, embora não seja o meu favorito, há um prêmio especial!

Prêmio especial: The Next Outbreak? We’re not Ready / o próximo surto? Não estamos prontos (Bill Gates) Bill Gates estava certo, e talvez não o tenhamos ouvido.

Foi muito difícil escolher os 10 melhores e os prêmios especiais. Aqui está a lista com link.

#10. The power of vulnerability (Brenné Brown)
#9. How your brain responds to stories (Karen Eber)
#8. How I held my breath for 17 minutes (David Blaine)
#7. What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness (Robert Waldinger)
#6. Grit: the power of passion and perseverance (Angela Lee Duckworth)
#5. Happy Secret to Better Work (Shawn Achor)
#4. How Great Leaders Inspire Action (Simon Sinek)
#3. Your Body Language May Shpe Who You Are (Amy Cuddy)
#2. Inside the Mind of a Master Procrastinator (Tim Urban)
#1. Do Schools Kill Creativity? (Sir Ken Robinson)

Special Prize: The Next Outbreak? We’re not Ready (Bill Gates)

Meu desafio de assistir TED todos os dias? Oh, não funcionou. Agora são 2-3 apresentações por semana. Pelo menos tentei e continuo no meu ritmo, o que é importante.

O aprendizado deste tempo

Assistir TED constantemente oferece oportunidade de desfrutar de histórias, habilidade de contar histórias, sair da sua zona de conforto, aprender um idioma e novas ideias para usar e compartilhar.

Obrigado por ler este artigo. Se você gostou, por favor não se esqueça de assinar antes de sair. Se você tiver algum comentário/perguntas, por favor sinta-se à vontade para fazê-los. Tenha um ótimo aprendizado!

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