Category Archives: Lifeskills

Reflitir 2020 para prosperar em 2021

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“Um ano sem aprendizagem é um ano perdido”

Meu colega de coaching me disse uma vez, e eu realmente gostei da frase.

Como foi seu 2021?

Dezembro e janeiro têm praticamente o mesmo, mas o final do ano é um ótimo momento para refletir quem você é e o que você aprendeu para ter sucesso no próximo ano. Neste post, capturarei meus exemplos, esperando que você possa tirar algo disso e refletir seu próprio ano.

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10 razões para plantar alimentos em casa

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Entre muitas coisas na nosa planeta, tem um grupo grande que mantem vida de todas coisas vivas.

O que é?

As plantas. Sem elas, noso ecosistema complexo sera destruido.

Eu era um deles, mas tive um chance para começar a plantar comida (verdura e herba) que definitvamente fez minha vida melhor, por tanto gostaria compartilhar 10 razoes para começar plantar, esperando que algumas delas (mesmo uma, se não tudo) pude se aplicar a vôce para ser um pouco mais feliz.

Entre tantas coisas em nosso planeta, existe um grande grupo que mantém a vida de todas as coisas vivas.

O que é?

Plantas. sem elas, nosso complexo ecossistema será destruído.

NMais ou menos sabemos que é verdade, mas em uma sociedade moderna e conveniente, onde cada vez mais pessoas vivem nas cidades e podem fazer tantas coisas com um clique, tendemos a nos separar das plantas.

Eu fui um deles, mas tive a chance de começar a plantar alimentos (vegetais e ervas) que definitivamente tornaram minha vida melhor, então eu gostaria de compartilhar 10 motivos para começar a plantar, esperando que alguns dos quais (mesmo um, se não todos) podem se aplicar a você para ser um pouco mais feliz.

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Aprovação HSK 3 em 1 mês após 3 anos de ausência desde a decisão de estudar chinês

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你明白我在写什么吗?

Embora o chinês tenha sido minha “língua para aprender” por vários anos, não fui capaz de melhorar muito simplesmente porque meu nível de motivação não era tão alto.

Tendo me conhecido, eu sabia que não tomaria medidas para estabelecer meu hábito de estudar chinês tão cedo, então acabei de encontrar informações de registro no exame chamado “HSK” e, antes de pensar muito, me inscrevi e paguei, então não haveria outra maneira senão estudar para passar.

O prazo era de 1 mês, que era adecuado para mim ao contrário de unos anos. Neste post, estou compartilhando minha jornada, incluindo o que é o HSK, por que o tirei e como trabalhei para passá-lo em 1 mês.

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5 maneiras simples que você pode usar imediatamente para encontrar a felicidade

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Outra nova semana chega. Você trabalha muito, estuda muito, cuida de sua família e / ou tenta encontrar tempo para um hobby ou projeto pessoal, se puder.

No meio da vida agitada como isso, é importante parar de se apressar e fazer uma pergunta.

Eu sou feliz?

Às vezes, tentamos esforzar-se ainda mais para ser felizes, porque pensamos que a felicidade vem do sucesso e o sucesso vem do trabalho árduo. Esta entrada tem como objetivo permitir que todos nós reflitamos sobre esse ponto e tentemos algumas das ações que você pode realizar imediatamente … para quê? Para encontrar a felicidade.

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5 aprendizagems de asistir TED e 10 palestras recomendadas

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Quando foi a última vez que você ficou animado com alguma história/conta? Quando foi a última vez que você aprendeu algo interessante? Você sabia que muitas histórias excelentes são compiladas em um só lugar?

Para mim, isso é o TED. Eu costumava assistir ocasionalmente. Mas em 2021, decidi aceitar o desafio de assistir a 1 TED por dia! E deixe-me compartilhar alguns dos principais aprendizados e minha história favorita neste post.

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5 coisas que os bons facilitadores tem em comum

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Uma das habilidades mais necessárias no século XXI é a facilitação, que é fundamental para líderes, educadores, supervisores, pais, etc.

Só porque você conhece bem o conteúdo (em qualquer área), isso não significa que você possa facilitar/educar os outros nisso.

No ínicio do ano (já passou 1/12 do ano!) tive a oportunidade de assistir uma formação de 7 dias facilitados por mais de 10 pessoas. Os tópicos abordados foram diversos, incluindo liderança, comunicação, trabalho remoto, entrevista de emprego, etc. Nela, encontrei 5 pontos principais que os bons facilitadores têm em comum.

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Feliz Ano Novo 2021 para 育

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Feliz Ano Novo de Kobe, Japão!

Por favor, receba minha calorosa saudação e anexo o cartão de ano novo que desenhei, esperando que 2021 seja o ano de “aumento / colheita”, conforme mostrado na caligrafia japonesa “育 (Iku)”.

O ano do boi (animais do 2º ciclo do Zodíaco) é considerado um símbolo do precursor (botões) que crescerá / avançará embora lentamente. 

Mesmo que 2020 tenha sido um ano difícil e em muitos aspectos um ano de “crescimento” (増), espero que você e seus entes queridos tenham um maravilhoso 2021, tanto física quanto mentalmente, e que nos encontremos pessoalmente e / ou online em O futuro próximo.

PS: O que você vê na foto do Boi?

Com calorosas saudações,

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